....Sezione Podismo....



"Corriamo un Po" 2020

Grande serata quella di sabato 25 gennaio, ancora una volta il light night trail "Corriamo un Po" ha entusiasmato e sorpreso i circa 50 runners che in "notturna" hanno affrontato le impervietà del tracciato rivierasco proposto dal nostro gruppo. Risultato leggermente più corto, rispetto al percorso degli scorsi anni, il trail ha riservato alcune sorprese pirotecniche, novità 2020, oltre che il solito falò lungo il percorso e la cena finale. Grazie a tutti per la partecipazione e per la bellissima serata trascorsa: appuntamento al 2021.


POKER alla staffetta "Palio Città di Codogno" 2019

 

POKER!!!

Dopo la vittoria di Luglio alla Staffetta di Corno Giovine, un altro grande successo dello SFS alla X Edizione della staffetta "Palio Città di Codogno": agguantato il primo posto per il quarto anno consecutivo e nuovo record della manifestazione con 35' 57".

Complimenti al quintetto di punta del nostro gruppo, con un occhio di riguardo per il giovanissimo Filippo Bassi che, nonostante i suoi 15 anni, ha sfoderato un tempo di tutto rispetto da far invidia a molti veterani dello sprint. Bene anche le altre 3 squadre con la tenacia di quella femminile che assicura anche quest'anno la propria presenza.

Ecco di seguito la classifica generale e le frazioni atleta per atleta:


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Staffetta "STRACITTADINA DI CORNO GIOVINE" 2019

Vincitori per la 3^ volta della staffetta "Stracittadina di Corno Giovine"! Correva l'anno 2010 quando lo Sport Frog Senna schierava per la prima volta, in questa entusiasmante manifestazione, le sue prime squadre. Allora la squadra di punta si piazzò al 5° posto con il tempo di 36' 12", le squadre SFS iscritte erano 3, tutte interamente maschili. Quest'anno abbiamo aggiunto 1 squadra femminile, che, in realtà, ha esordito l'anno scorso alla staffetta di Codogno, e che ci auguriamo possa confermare la propria presenza anche in futuro e crescere sempre più. Bene anche le altre 2 squadre maschili piazzate al 10° e 31° posto.

Come vuole la tradizione, la serata si è conclusa con le "gambe sotto il tavolo" per rigenerarsi meritatamente dalla fatica.

STAFFETTA DI

CORNO GIOVINE

12 LUGLIO 2019

#

PET

SESSO

TEAM

Distacco

Media

TEMPO FINALE

1

5

M

SPORT FROG SENNA "A"

 

3,09

00:33:13

2

1

M

GP MELEGNANO "A"

00:22

3,11

00:33:35

3

20

M

GP CASALESE "A"

00:37

3,13

00:33:50

4

11

M

GP CODOGNO '82 "A"

00:41

3,13

00:33:54

5

31

M

CORNO GIOVINE "A"

02:06

3,21

00:35:19

6

21

M

GP CASALESE "B"

03:01

3,27

00:36:14

7

32

M

CORNO GIOVINE "B"

04:43

3,36

00:37:55

8

28

M

RUNNER'S PARK    "A"

05:33

3,41

00:38:46

9

3

M

GP MELEGNANO "C"

05:55

3,43

00:39:08

10

6

M

SPORT FROG SENNA "B"

06:01

3,44

00:39:14

11

23

M

GP CASALESE "D"

06:54

3,49

00:40:07

12

22

M

GP CASALESE "C"

07:24

3,52

00:40:37

13

33

M

CORNO GIOVINE "C"

07:38

3,53

00:40:51

14

18

M

AURORA SECUGNAGO "A"

07:54

3,54

00:41:07

15

29

M

RUNNER'S PARK    "B"

08:02

3,55

00:41:15

16

12

MX

GP CODOGNO '82 "B"

08:11

3,56

00:41:23

17

17

M

S. ANGELO LODIGIANO

08:19

3,57

00:41:32

18

4

M

GP MELEGNANO "D"

08:23

3,57

00:41:36

19

14

M

GP CODOGNO '82 "D"

09:24

4,03

00:42:37

20

10

MX

ORAT. S. BERNARDO "B"

09:43

4,05

00:42:55

21

13

M

GP CODOGNO '82 "C"

11:29

4,15

00:44:41

22

34

M

CORNO GIOVINE "D"

11:39

4,16

00:44:51

23

9

M

ORAT. S. BERNARDO "A"

11:44

4,16

00:44:57

24

26

M

S. GIORGIO DRESANO "A"

12:51

4,23

00:46:04

25

15

MX

GP CODOGNO '82 "E"

12:59

4,23

00:46:11

26

24

MX

GP CASALESE "E"

13:31

4,27

00:46:44

27

19

F

AURORA SECUGNAGO "B"

15:28

4,38

00:48:41

28

30

F

RUNNER'S PARK    "C"

16:04

4,41

00:49:17

29

36

MX

CERRO AL LAMBRO

16:44

4,45

00:49:57

30

27

MX

S. GIORGIO DRESANO "B"

16:52

4,46

00:50:05

31

7

M

SPORT FROG SENNA "C"

17:47

4,51

00:50:59

32

35

F

CORNO GIOVINE "E"

17:55

4,52

00:51:08

33

16

F

GP CODOGNO '82 "F"

18:41

4,56

00:51:53

34

25

F

GP CASALESE "F"

19:16

4,59

00:52:28

35

2

F

GP MELEGNANO "B"

21:46

5,14

00:54:59

36

8

F

SPORT FROG SENNA "D"

22:28

5,18

00:55:41

SQUADRA

A

 

 

       

Fraz

Cognome e nome

giro

tempo giro

1

NICOLOSI FAUSTO

1

02:09

 

 

2

02:14

 

 

3

02:11

 

 

TOT

06:33

2

PODINI SIMONE

4

02:17

 

 

5

02:22

 

 

6

02:19

 

 

TOT

06:58

3

PROFETA DARIO

7

02:18,8

 

 

8

02:18,0

 

 

9

02:15,3

 

 

TOT

06:52

4

FACE ANDREA

10

02:08

 

 

11

02:14

 

 

12

02:16

 

 

TOT

06:39

4

CRESPIATICO MIRKO

13

02:01

 

 

14

02:05

 

 

15

02:05

 

 

TOT

06:11

       

SQUADRA

B

 

 

       

Fraz

Cognome e nome

giro

tempo giro

1

BRUGNANO ROSARIO

1

02:26

 

 

2

02:34

 

 

3

02:38

 

 

TOT

07:38

2

FRANCHI GIACOMO

4

02:37

 

 

5

02:44

 

 

6

02:46

 

 

TOT

08:07

3

MATEGAZZA MASSIMO

7

02:42

 

 

8

02:50

 

 

9

02:40

 

 

TOT

08:11

4

BIGNAMINI RICCARDO

10

02:31

 

 

11

02:44

 

 

12

02:36

 

 

TOT

07:51

4

MILANESI FRANCESCO

13

02:27

 

 

14

02:31

 

 

15

02:30

 

 

TOT

07:28

       

SQUADRA

C

 

 

       

Fraz

Cognome e nome

giro

tempo giro

1

GROSSI ALFIO

1

03:20

 

 

2

03:35

 

 

3

03:42

 

 

TOT

10:37

2

CASABLANCA ANTONIO

4

02:52

 

 

5

03:00

 

 

6

02:58

 

 

TOT

08:49

3

GABOARDI GIUSEPPE

7

03:17

 

 

8

03:09

 

 

9

03:02

 

 

TOT

09:28

4

GRAZIOLI MIRKO

10

02:39

 

 

11

02:47

 

 

12

02:54

 

 

TOT

08:20

4

ZANABONI CESARE

13

04:03

 

 

14

04:02

 

 

15

05:42

 

 

TOT

13:46

       

SQUADRA

D

 

 

       

Fraz

Cognome e nome

giro

tempo giro

1

TANSI ANNA MARIA

1

03:20

 

 

2

03:34

 

 

3

03:43

 

 

TOT

10:37

2

SCANZIANI CLAUDIA

4

03:24

 

 

5

03:24

 

 

6

03:23

 

 

TOT

10:11

3

PEDRINAZZI LAURA

7

04:20

 

 

8

04:16

 

 

9

03:55

 

 

TOT

12:31

4

ZUCCOTTI MARIA GRAZIA

10

03:59

 

 

11

03:59

 

 

12

04:02

 

 

TOT

11:59

4

BAGGI ANNA MARIA

13

03:11

 

 

14

03:28

 

 

15

03:45

 

 

TOT

10:23


3° Light Night Trail SFS - "CORRIAMO UN PO"

Oltre 50 partecipanti all'edizione 2019 del nostro Trail in "notturna" sul fiume Po di Sabato 26 gennaio. Un'esperienza partita per gioco 3 anni fa che ha visto in crescita il numero di runners amanti della natura e di avventure un pò fuori dagli schemi come questa: percorso con tratti sterrati, asfaltati e sabbiosi, il tutto all'imbrunire di un tramonto degno dei migliori paesaggi invernali della bassa lodigiana.

Ovviamente non poteva mancare la classica polenta con brasato, cotechino e salumi al termine della sfacchinata!

Un ringraziamento particolare alla Compagnia di Sigerico per la concessione dell'Ostello del Pellegrino in loco, che ci ha permesso di rimetterci in sesto dopo gli 11km del percorso.

Grazie a tutti i partecipanti e... arrivederci al 2020.

 


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Sport Frog Senna Podismo

Lo Sport Frog Senna sezione podismo è costituito da un gruppo di persone con un unica passione in comune, il running!

Sport Frog Senna conta podisti tesserati, di qualsiasi età, appartenenti a differenti categorie. La nostra "sindrome" è quella di correre appena possiamo, in tutti i modi e luoghi (pianura, montagna, sterrato, asfalto, al caldo o al freddo...), anche la domenica!

Solitamente, proprio la domenica, ci ritroviamo in compagnia per partecipare alle marce podistiche della zona o alle gare regionali o nazionali. SE SEI INTERESSATO CONTATTACI!!!



TESSERAMENTI

ISCRIZIONE SPORT FROG SENNA

Per iscriversi alla nostra Associazione, condividere insieme tante esperienze di sport e per sostenere il gruppo nelle molteplici attività annuali...

 

 

QUOTA ANNUA 10 Euro. 

ISCRIZIONE FIASP

Per iscriversi alla FIASP territoriale di Lodi, ed usufruire di uno sconto sulla partecipazione alle marce presenti in calendario.

(non è richiesta la visita medica sportiva).

 

QUOTA ANNUA 8 Euro.

Affiliazione sportiva

Lo Sport Frog Senna, è una società affiliata alla FIASP territoriale di Lodi.


... CAMMINA CON NOI...

Dal mese di Febbraio 2017 è nato un nuovo progetto dedicato agli amanti delle camminate. Un progetto rivolto a tutti, che non richiede alcuna attitudine sportiva, ma che vuole accomunare un gruppo di persone che hanno voglia di passeggiare in compagnia.

ISCRIZIONE FIDAL

Per iscriversi alla Federazione Italiana Di Atletica Leggera e partecipare così alle gare competitive (mezze maratone e maratone).

(occorre visita medica sportiva e fototessera).

QUOTA ANNUA 25 Euro.



....Condividiamo le nostre passioni....

Hai un profilo Strava? allora cosa aspetti unisciti al gruppo... cerca sulla piattaforma interattiva più famosa al mondo di training outdoor,  il gruppo Sport Frog Senna, cosi potrai condividere le tue uscite con tutti i tesserati, scaricare i loro percorsi, e cercare degli spunti per poterti confrontare in modo da poter migliorare la tua performance sportiva... ti aspettiamo!!!

 

N.B. Per motivi di sicurezza si accetteranno solo tesserati Sport Frog Senna.


I nostri sponsor:

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